占いとカウンセリング 3

実はわたし、

20代後半の頃に、

人生を深く悩みすぎ、

何もしたくない、

仕事辞めたい、

でも何もしないのは不安、

でも自分になにができるのかわからない、

自信がなくて生きてる意味を感じられない、

何もしたくない・・・

という無限ループにはまっていました。

このとき、

ちょこっとだけお世話になったのが、

公的機関のカウンセリングです。

※注意

ちなみに、ここからの話は、

私個人の経験からの話であって、

カウンセリングという技術の普遍的なことについて

書いているわけではないことを、

ご理解ください！

カウンセリングでは、

ひたすら傾聴してもらい、

自分の思いを話していくのですが、

「どうも自分にはカウンセリングは合わないなあ」

と思ったんです。

まず、

ひたすら自分の話だけすると、

なんかすごく罪悪感がふくらんできて、

「あ、こんなつまらない話を聞かせて、申し訳ない」

と思い始め、

「なんか、まとめないと！

　オチがないとつまんないよね？」

と、

へんなサービス精神がむくむく湧いてきて、

けっきょく、終わった後、

「あ～、自分のもやもやを

　伝えられない・・・」

と、

さらに疲れてしまうという感じでした。

Illustrated by サウナ猫＠AC-illust

そんなとき、友だちに、

「すごくポジティブなことばをかけてもらえるよ！」

と勧められて、

占いへ行くことに。

→次回に続く！